Tipos de certificaciones para campos deportivos

Para que un campo deportivo demuestre su calidad y seguridad, necesita una certificación internacional. Las federaciones deportivas son las encargadas de entregar estos reconocimientos, garantizando que las canchas cumplan con los estándares necesarios para la práctica de cada deporte. De la Federación Internacional de Fútbol Asociación (FIFA) En el 2015 se introdujeron nuevos estándares de […]

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Los más innovadores emprendimientos deportivos

En la actualidad, existen agrupaciones que dedican gran parte de sus vidas a desarrollar emprendimientos deportivos, los que tienen la misión de que las personas dejen el sedentarismo. ¿Quieres participar? Si es así, revisa algunos datos dentro de Chile: Unlimited Sports Esta agrupación nació como un conjunto de jóvenes con capacidades diferentes, los que por […]

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¿Qué tipos de deportes se benefician de una cancha artificial?

Una cancha deportiva puede formarse de diferentes materiales, siendo el pasto sintético uno de los más usados. Sus características lo hacen una buena opción para la práctica de varios deportes, dejando atrás el difícil mantenimiento y las restricciones del césped natural. Con una cancha artificial, ya no se sabe de suspensiones de partidos o prácticas […]

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Conozca las lesiones más comunes de los futbolistas

Cuando se practican deportes es inevitable sufrir algún tipo de lesión, debido al constante movimiento que se realiza, especialmente cuando se trata del fútbol porque los entrenamientos suelen ser desgastadores sobre todo cuando se juega con pasión. los jugadores que sufren cualquier tipo de lesión deben acudir a un médico traumatólogo para que les ayude […]

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Las 3 lesiones más comunes del tenis

La actividad física, sin lugar a dudas, trae una serie de beneficios para la salud y la autoestima. Hacer ejercicio nos permite mejorar la resistencia, mantener el cuerpo y la mente activa, además de ayudarnos a superar nuestros límites. Uno de los deportes que permite mejorar la calidad de vida de quienes lo practican es […]

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¿Es el Kayak un deporte de alto riesgo?

Entre los deportes acuáticos que llaman la atención a los que buscan emociones altas está el kayak. Y como todo deporte, este brinda una buena actividad física pero también presenta ciertos riesgos que se deben tomar en cuenta. En este deporte individual se usa una embarcación especial llamada kayak y un remo doble. Esta especie […]

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Los deportes que más podrían afectar a tus articulaciones

Para que el organismo se mantenga en buen estado es necesario implementar una serie de medidas asociadas a mejorar nuestro estilo de vida, tales como alimentarse de forma sana, evitar o minimizar el consumo de alcohol o de cigarrillo, además de practicar alguna actividad física. Gracias al deporte conseguiremos objetivos orientados a incrementar la resistencia, […]

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Por qué la natación es un buen deporte

Los beneficios de hacer deporte son muchos, tanto para la salud mental como la física. Sabiendo eso, puede que el ejercicio que hace más saludables nuestras vidas sea la natación, porque posee muchas ventajas que otras actividades no tienen. Es un deporte tremendamente relajante, que se puede practicar a cualquier edad, pero debe hacerse siguiendo […]

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