Archive | Calzado

Cómo elegir tus zapatillas de running

Hacer ejercicio siempre es algo bueno, sobre todo si consideramos que en la actualidad el sedentarismo y el sobrepeso son los reyes. Sin embargo, no es cosa de salir así como así, sin tomar las precauciones y resguardos necesarios, ya que podemos acusarnos un gran daño, al sufrir diversas lesiones, todo por no calzar las […]

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Consejos para escoger un óptimo calzado deportivo

Todo runner y deportistas en general, sabe que algo fundamental para garantizar una rutina efectiva, que le garantice comodidad y seguridad, se basa en el calzado que escoja para su actividad deportiva. Este es la primera capa de protección ante las imperfecciones de la pista, previniendo lesiones y otros peligros. Además de los peligros superficiales, […]

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