Archive | Estilo de vida

Ciclista francés tiene récord de bicicleta para mayores de 105 años

En enero de 2017, Robert Marchand completó los 22.547 kilómetros en 92 vueltas al velódromo nacional de Saint-Quentin-en-Yvelines, cerca de París, el mismo donde hace tres años superó su propio récord en hora en la categoría para mayores de 100 años con un total de 26.927 kilómetros. El francés que se define como el deportista […]

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Cómo mantener la bicicleta como nueva

Cuando el asunto el asunto es el mantenimiento de las bicicletas, consejos para mantenerlas siempre en buenas condiciones son indispensables. Estos consejos se basan en las preguntas más frecuentes de las personas que compran bicicletas deportivas o urbanas: 1.La renovación de daños en la pintura debe siempre ser realizado de inmediato para evitar la corrosión. […]

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El esencial para pedalear con seguridad

La bicicleta tiene se afirmó como un deporte importante y como un medio de transporte ecológico, eficiente y barato, obteniendo la simpatía de un número creciente de personas que lo utilizan a diario para una variedad de fines. En cuanto a la práctica de ciclismo, trabajamos en una lista corta de 4 equipos esenciales para […]

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Como empezar mountain biking

Los que tienen un primer contacto con el mountain biking, que es la práctica del ciclismo en montaña, están acostumbrados a ver bicicletas bellas y caras, y no tiene idea de cómo comenzar a practicar sin tener que gastar una fortuna en accesorios. Por eso hoy, te dejamos algunos consejos de como empezar ese tipo […]

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Los más innovadores emprendimientos deportivos

En la actualidad, existen agrupaciones que dedican gran parte de sus vidas a desarrollar emprendimientos deportivos, los que tienen la misión de que las personas dejen el sedentarismo. ¿Quieres participar? Si es así, revisa algunos datos dentro de Chile: Unlimited Sports Esta agrupación nació como un conjunto de jóvenes con capacidades diferentes, los que por […]

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¿Es el Kayak un deporte de alto riesgo?

Entre los deportes acuáticos que llaman la atención a los que buscan emociones altas está el kayak. Y como todo deporte, este brinda una buena actividad física pero también presenta ciertos riesgos que se deben tomar en cuenta. En este deporte individual se usa una embarcación especial llamada kayak y un remo doble. Esta especie […]

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Cómo evitar accidentes al andar en bicicleta

Andar en bicicleta es un excelente deporte, pero como todo en la vida tiene sus riesgos y puedes sufrir un accidente. Siempre preocúpate de evitar que esto suceda tomando todas las medidas de seguridad correspondientes. Incluso contratar un seguro de accidentes personales puede ser muy útil en este tipo de situaciones. Primero que todo tienes […]

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¿Cómo tratar un esguince?

Un esguince es un accidente que ocurre cuando los ligamentos -conexiones que mantienen los huesos juntos- se encuentran desgarrados o se han estirado demasiado  y puede ser causado al hacer ejercicios de cualquier tipo, o al ir caminando por la calle. Cuando se sufren estos tipos de lesiones, lo más importante es controlar el dolor […]

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Cuando el deporte se vuelve una opción de vida

No es extraño creer que muchos profesionales que se formaron por varios años en una casa de estudio, en la actualidad prefieran realizar otro tipo de actividades que los hagas más felices y sentirse completos. Ese es el caso de la abogada Daniela Callejas, quien y se encantó con las asignaturas de Derecho, terminó la […]

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